top of page
.jpg)
טיפול רגשי תודעתי לילדים ומבוגרים בשיטת תרפיית (Three-dimensional therapy) שלושת המימדים
פסיכותרפיה תודעתית בשיטת “תרפיית שלושת המימדים” (THREE Dimensions Therapy) פותחה בישראל לפני כ־20 שנה על ידי יובל לוי ז"ל. השיטה משלבת עקרונות טיפוליים שונים: פסיכולוגיה מערבית, רפואה סינית, פיזיקה קוונטית, קבלה ומיסטיקה יהודית.
שילוב בין גוף, רגש ותודעה בדרך לריפוי עמוק
תרפיית הממדים היא שיטה טיפולית המיועדת לילדים ומבוגרים כאחד, ומבוססת על הבנה עמוקה של האדם כשלם המורכב משלושה ממדים מרכזיים: גוף, רגש ותודעה ( שהם שלושת הרבדים בתודעת האדם: מודע, תת-מודע ועל-מודע).
השיטה מתאימה במיוחד למי שמחפש טיפול רגשי הוליסטי הרואה את האדם כשלם בכל רבדי הקיום שלו, שמגיע לשורש החוויה הפנימית ולא רק בסימפטום החיצוני. ומתמקדת בזיהוי ושחרור "זיכרונות תאיים" (cellular memories) – עומק תנודות הגוף, הרגש והנפש – דרך פרוטוקולים ייחודיים לטיפול תודעתי המאפשרים ריפוי מהשורש הפנימי.
טיפול רגשי לילדים – שפה שמעבר למילים
עבור ילדים המתקשים לעיתים לבטא את רגשותיהם במילים, והכאב הרגשי שלהם בא לידי ביטוי בהתנהגות, בגוף או בריחוק רגשי. פסיכותרפיה תודעתית בשיטת תרפיית שלושת הממדים מאפשרת לילד:
- לפרוק רגשות דרך דמיון מונחה
- להטמיע חומרי לימוד ושפה דרך שינוי תודעתי
- להתחבר לתחושות הגוף ולזהות "איפה הרגש גר"
- לעבד חוויות לא מילוליות דרך כלים חווייתיים
- לפתח תחושת שליטה, ביטחון וחיבור פנימי
הגישה מתאימה לילדים הסובלים מחרדות, קשיי ויסות רגשי, טראומות ילדות, פרידות, שינויי מסגרת, קשיי לימוד, התפרצויות זעם ועוד.
טיפול רגשי למבוגרים – חיבור עצמי וריפוי פנימי
אצל מבוגרים ונוער כאחד, פסיכותרפיה תודעתית בשיטת תרפיית שלושת המימדים מציעה מרחב טיפולי בו ניתן לחקור דפוסים, רגשות מודחקים ואמונות מגבילות, מתוך עבודה על שלושת הממדים:
- הגוף – זוכר חוויות שהנפש שכחה. תחושות גופניות רבות מבטאות רגשות או זיכרונות לא מעובדים.
- הרגש – כשניתן מקום בטוח לרגש, הוא זורם ולא נתקע. העבודה הרגשית נעשית בעדינות אך בעומק.
- התודעה – מאפשרת שינוי מחשבתי, תודעתי ורגשי שמוביל לצמיחה, חופש פנימי ובחירה מחודשת בחיים.
השיטה מתאימה למבוגרים ונוער המתמודדים עם משברי חיים, טראומות, חוסר ביטחון, בעיות אכילה, דיכאון, בעיות פוריות, מחלות כרוניות, תקיעות רגשית, וגם לאנשים בתהליכי התפתחות וצמיחה.
למה דווקא פסיכותרפיה בשיטת תרפיית שלושת המימדים?
מה שמייחד את השיטה הוא החיבור הרב-שכבתי – וראיית האדם כשלם בכל רבדיו, היא אינה מתמקדת רק ברובד אחד, אלא בכל שלושת רבדי קיום שלו. ומאפשרת טיפול משולב גוף, תחושות הלב ואת תהליכי החשיבה. זהו טיפול שלא רק "מדבר על הבעיה", אלא יוצר תנועה רגשית אמיתית דרך חוויה, הקשבה, ויסות ועיבוד של חומרים פנימיים.
פסיכותרפיה בשיטת תרפיית שלושת המימדים פותחת דלת לריפוי עמוק, עבור ילדים ומבוגרים כאחד. היא מלמדת אותנו להקשיב למה שהגוף אומר, למה שהלב מרגיש ולמה שהתודעה זקוקה כדי לשחרר, להשתחרר ולצמוח.
זהו תהליך עדין אך עוצמתי – שמזמין כל אדם, בכל גיל, לפגוש את עצמו באמת.
bottom of page